GymFit is bewegen voor 60+ op een gezellige ontspannen manier op uw eigen niveau rond een stoel. In de lessen gaat u rustige oefeningen doen op mooie muziekklanken. Uw spieren worden versterkt en er wordt aandacht besteed aan uw houding. U zult zich steeds fitter voelen.
GymFit wordt op donderdagmiddag van 14:00 t/m 15:00 uur gegeven door een ervaren trainer. Na afloop is er gelegenheid om iets te drinken. De kosten bedragen € 11,40 per maand.
Kom gerust eens langs voor een vrijblijvende kennismaking. De eerste 2 lessen zijn gratis.
Vragen: akvsoesterkwartier@gmail.com
