Fitheid oefeningen 6: Strafworp

Hallo allemaal,

Patrick neemt ons vandaag mee met een echte korfbaloefening; de strafworp.



Hierbij de link naar de oefeningen. 

Wij zijn benieuwd of jullie ze er ook zo feilloos ingooien.

Groetjes

Als je bezig bent met de oefeningen laat ons eens dat zien en stuur een foto of een filmpje, kunnen we dit op de website zetten.
Veel plezier maar weer.

Groeten

srafworp

Geplaatst in Nieuws | Reacties uitgeschakeld voor Fitheid oefeningen 6: Strafworp

Alle korfbalteams weer gestart!

Alle korfbalteams weer gestart!
De afgelopen week zijn alle korfbalteams weer begonnen met trainen. De jeugd was al een week eerder gestart en de senioren zijn donderdag ook begonnen.
Er was dinsdagavond weer een drukke en gezellige bedrijvigheid op de velden. Iedereen hielt zich goed aan de tijdelijke regels.
korfbalteam

Met name voor de trainers en de A1 is het nog extra opletten dat de 1,5 meter afstand in acht gehouden wordt. Iedereen corrigeert elkaar als we het even vergeten in de strijd van het spel. De ‘corona toezichthouder’ hoefde gelukkig niet op te treden.

 width=










Op donderdagavond hebben het midweekteam en de KombiFit 40+ weer hun kunsten vertoont. Na een gezamenlijke warming-up gingen de groepen los van elkaar aan de slag. Voor iedereen was het wel gelijk een aanslag op de conditie….welke conditie! Helaas was er na afloop geen gelegenheid om even gezellig na te praten in de kantine. Hopelijk gaat deze faciliteit snel weer open.

Op vrijdagmiddag gingen de kleuters en peuters aan de slag. Over twee uur verdeeld gingen 25 enthousiaste kinderen gymen onder begeleiding van Jelle en Daisy. Op het veld waren allerlei oefeningen uitgezet die de kinderen gingen doen. Tussendoor even een glaasje ranja van Corrie om daarna weer los te gaan.
 width=

Diep in het achterland is er ook deze week weer vergaderd. Het bestuur en jeugdbestuur heeft afgelopen weken de handen vol aan alle bijzondere Skype-bijeenkomsten om de vereniging draaiende te houden.  width=
Op naar de nieuwe week met heel mooi weer!

Geplaatst in Nieuws | Reacties uitgeschakeld voor Alle korfbalteams weer gestart!

Korfbalkennis les 6: De scheidsrechter

Hallo allemaal,

Vandaag in les 6 nemen wij jullie mee in de rol van ‘de scheidsrechter’. De scheidsrechter heeft de schone taak om de wedstrijd te leiden conform de spelregels zonder daarbij één van beide partijen voordeel te geven. Het leiden van een wedstrijd is beste een intensieve opgave.

Wij geven weer een korte toelichting over ‘de scheidsrechter’ en stellen daarna weer een twintigtal vragen. Wij zijn benieuwd of jullie er ook allemaal voor slagen!

De technische commissie

De scheidsrechter.

Iedere sport heeft scheidsrechters nodig, korfbal natuurlijk ook. Maar wat moet je eigenlijk weten en kunnen om een goede scheidsrechter te zijn?
Meer over de scheidsrechter
Je hoort wel eens zeggen ‘Een goeie scheids valt niet op’. Dat is een beetje een illusie, want als je als enige op een fluit mag blazen en dat ook doet, dan val je zeker wel op. De kunst is echter de spelregels goed toe te passen en daarvoor moet je ze eerst goed kennen. Daarvoor hebben wij je de afgelopen weken al een aantal lessen over spelregels gegeven. En er volgen er nog meer.

Wist je dat
  • De scheidsrechter houdt de tijd bij, maar kan ook aan iemand buiten het veld vragen dat te doen.
  • Hij of zij controleert na afloop de wedstrijdformulieren, vult de stand in, vermeldt of er bijzonderheden of gele/rode kaarten zijn gegeven en zet zijn handtekening.
  • De scheidsrechter is een gast van de vereniging waar hij die dag fluit.

    Lees verder

    Geplaatst in Nieuws | Reacties uitgeschakeld voor Korfbalkennis les 6: De scheidsrechter

    Fitheid oefeningen 5: Conditie

    Hallo sporters,


    De coaches van de F zijn deze week aan de beurt, Suzan en Eline hebben een aantal conditie oefeningen gemaakt.
    Hierbij de link naar de oefeningen. 

    Als je bezig bent met de oefeningen laat ons eens dat zien en stuur een foto of een filmpje, kunnen we dt op de website zetten.
    Veel plezier maar weer.

    Groeten

    Conditie

    Geplaatst in Nieuws | Reacties uitgeschakeld voor Fitheid oefeningen 5: Conditie

    7e update Corona Virus: Sporten voor 19 jaar en ouder weer mogelijk

    Beste leden,
    Afgelopen week heeft het kabinet bekend gemaakt dat de corona maatregelen iets verruimd worden voor sportverenigingen. Vanaf 11 mei mogen leden van 19 jaar en ouder onder bepaalde voorwaarde de trainingen in de buitenlucht weer hervatten. Net als bij de jeugd verloopt de toestemming om ook daadwerkelijk weer te starten via diverse instanties zoals NOC-NSF, KNKV, ASF, SRO en gemeente Amersfoort. Wij hebben uiteindelijk groen licht gekregen om de sportactiviteiten voor de doelgroep ’19 jaar en ouder’ weer op te starten. Lees verder

    Geplaatst in Nieuws | Reacties uitgeschakeld voor 7e update Corona Virus: Sporten voor 19 jaar en ouder weer mogelijk